Steroidturkey.com / Hormonlara dair ne varsa. Hiç bir şey gizli kalmayacak!
0 beğenilme 0 beğenilmeme
301 gösterim

Meraba sayın hocalarım bu sporu 3 Yıl'dır Naturel olarak yapıyorum. Genç yaşlarımda da yüzme kariyerim vardı belirli nedenlerden dolayı bıraktım  Artık gelişim bayagı yavaşladı ve bende zamanın geldigini düşünüyorum. Sizinle şimdi ölçülerimi, paylaşıcam bu ölçülerden yola çıkarak ilk kürümde kullanacagım dozajlar nasıl olmalıdır.

1. ilk kürüm nasıl olmalı yardımcı olurmusunuz ?

2. Benim ölçülerimde ve kilomda olan kişiler bu steroidleri kaç mg kullanmalı ?

3. Hangi steroid çeşitlerini kullanmalıyım ?

4. Maksimum temiz kas kütlesi almak için hangi steroidler uygundur ?

 

Boy: 170

Kütle: 87.1

Vücut yag oranı: %16.3

Vücut ölçüleri

Omuz: 137

Gögüs: 112

Biceps(Kol): 40

Ön kol: 34

Bel (Karın): 90

Kalça: 100

Bacak: 62

Kalf: 42

Naturel olarak bu sporu profesyonel şekilde yapıyorum ama ilaç ve kürler hakkında okudugum kadarı ile bilgim var ama bir profesyonellerden yardım almak istiyorum.

Bench Press (Serbest) 4x8 (97.5 Kg)

Squat (Serbest) 4x8 (102.5 Kg)

Arnold Press (Machine) 4x8 ( 80 Kg) Kaldırdıgım agırlıkların kütlesi bunlardır.

Bulk kürleri kategorisinde (160 puan) | 301 gösterim

1 cevap

0 beğenilme 0 beğenilmeme
Sayın hocalarım bana yardım edebilecek birisi yok mu ?
(160 puan)
Hoş geldiniz, Steroid Turkey ( Fitness, Cross Fit, Vücut Geliştirme ) sizlere sorularınızın diğer üyelerimiz tarafından cevaplanması için bir ortam sağlar.
deneme
570 soru
941 cevap
592 yorum
1,886 üye